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1.调整心态
辩论的态度应该是轻松，而不是好胜。好胜心可能会阻碍你的真实表达，使你选择更为安全和已知的方式去完成目标，而不是勇敢地展示真实的自己。你应该把心态基石放在经历二字上，任何普通的困难都很难将你打倒。
2.保持冷静的态度
冷静的态度是在辩论中保持冷静的关键。即使是最强大的说服者，也无法确保每一个人都能被他说服。冲动是魔鬼，在没有搞清楚事情之前一定不能乱下结论。
3.捕捉战机
在辩论中，你要善于抓住对方的细节判断对方情绪，捕捉战机，或打乱对方思绪，或层层进逼。
4.缓和气氛
辩论决非争吵，更非斗嘴。因此双方都有责任调节气氛，是辩论在心平气和的条件下进行。
5.合理的“避实就虚”
在对方的问题或观点自己无法回答时，不能勉强去回答，那样不但会失面子，甚至可能导致辩论的全盘失败，在这种情况下，就要机智的避开对方的问题，另外找对方的弱点攻过去。
6.养成分析问题的习惯
遇到问题，不是去害怕，不是去胆怯，而是想办法解决问题的习惯。特别是负面情绪的影响，消极的心态很容易导致情绪低落等等。精神不好的时候，是很难发挥自己的创造力的。
以上就是在辩论中保持冷静的一些建议，希望对你有所帮助。
供图：作者/或供稿单位授权
编辑：刘伟
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本文由作者笔名：视点小U 于 2024-05-17 00:41:37发表在中视快报网，本网（平台）所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可，禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容仅供参考，本网不做任何承诺或者示意。
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