设定目标的具体方法？

设定目标是个人和企业成功的关键。以下是几种常用的目标设定方法：

1. SMART目标法

SMART目标法是目前比较流行的目标设定方法，它指出目标应该具备以下五个特点：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Attainable）、实际（Realistic）和时间限制（Time-bound）。在设定目标时，要具体明确目标的内容、量化目标的达成标准、确保目标的可行性、符合实际情况和设定明确的完成时间。

2. OKR目标法

OKR目标法是一种基于目标和关键结果的管理方法，它的核心思想是将目标分解为关键结果，通过不断地追求关键结果的达成，最终实现目标。在设定目标时，首先要明确目标的方向和重点，然后将目标拆解为关键结果，确保每个关键结果都是可衡量的、可达成的，并且与整个组织的战略目标保持一致。

3. 金字塔目标法

金字塔目标法是一种逐层分解目标的方法，它将大目标分解为若干个小目标，然后再将小目标进一步分解为更小的目标，最终形成一个金字塔状的目标体系。在设定目标时，首先要确定大目标，然后逐层分解，确保每个小目标都是可达成的，并且与大目标保持一致。

4. 沙哈尔的目标设定法

沙哈尔的目标设定法强调了设定目标的重要性，认为设定目标能改变人们的行为，减少拖延，提高效率。设定目标应该能解放自我，让人专心享受此时此刻。换言之，设定目标本身不重要，它只是一种手段，一种激励我们去持续奋斗的手段，而更重要的是当下的经历。

5. 薛立新导师的目标设定法

薛立新导师提出的目标设定方法包括：鼓励孩子阅读成功人物的传记，接近成功的亲友，利用机会鼓励孩子追求成功的未来；与孩子讨论未来，探询孩子将来想从事何种职业、过什么样生活，并鼓励或帮助孩子实地去了解；协助孩子根据其自身的能力、个性、兴趣，思考未来的方向并设定长期目标；探询孩子达成长期目标的方法，依据长期目标设定具体之中期目标；正面清楚地叙述短期目标；鼓励孩子思考所设目标的理由，并与孩子共同讨论，确认目标对孩子的价值；告诉孩子完成所设目标可能遭遇的困难及克服的方法；给孩子必要的协助，支持孩子去达到目标；注意努力过程，在过程中评估目标达到的情形，给予正面鼓励；鼓励孩子将目标写在纸上置于明显处，随时提醒自己。

以上就是一些常见的目标设定方法，每个人可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。